だんだんと暖かいと感じる日が増えてきましたが、

皆様いかがお過ごしでしょうか？

 

まだまだ寒さの厳しかった、２月１７日(月)

『　家庭の薬箱　お薬セミナー　』　を開催いたしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

年に５回、ご利用者の方々がお世話になっている、

チューリップ薬局平針店　の　薬剤師の先生、薬学部の学生さん

が講師となり、お薬についてや健康についてのお話を聞かせていただける会です。

 

今月は　“　人生の３分の１は眠りの時間　”　というテーマでした。

皆さま、あまり聞いたことのない　眠りについてのお話・・・

「どんな話かなぁ？」

「僕は、よく同じ夢を見るんだけどいいのかなぁ？」

皆さまでお話しているうちに、眠りについてのお話がたくさん。

 

 

 

 

 

睡眠薬の種類、レム睡眠、ノンレム睡眠、お昼寝の適切な時間等々・・・

なんとなーく聞いたことのある言葉があるような・・・ないような・・・

利用者様、地域の方でダイニングルームが満員になるほど

お越しいただき、たくさんの質問や、アドバイスが飛び交う会になりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご参加者の方からは、

「わかりやすくてよかった～」

「寝酒はよく眠れると思ったけど、そんなこともないんだね～」

「眠りについての話じゃないけど、専門家に聞いてすっきりしたよ」

等、感想をいただきました。

 

皆さまで、薬のことだけでなく、いろんなお話が出来る会・・・

２６年度も先生方のご協力をいただきながら続けて参りたいと思います。

健康でいたい方！！ぜひ一度覗きに来てください。