事業所案内
2017.12.21 Thu

手間は少なく、味はおいしく・・・

日に日に寒くなる時期となりました。

皆様はいかがお過ごしでしょうか?

 

さて、「デイサービス ライフケア天白公園」では

主な活動内容の中に「料理」があります。

それも、ただの料理ではなく

自宅でも簡単に取り組めるよう

火やガスを使用せず

冷凍野菜や缶詰などの保存しやすい食材を使った

栄養価があって、かつ、手間のかからない料理に挑戦しています

 

 

 

今回は、最近の料理活動の様子を紹介したいと思います。

12月に入り、寒くなってきたということもあり

「炊飯器を使っての海鮮クリームシチュー」の調理を実施しました。

 

今回準備した材料は・・・

市販のシーフードミックス、市販のクリームシチューのルー、牛乳、水・・・

 

以上です。

 

手順もとてもシンプルです。

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シーフードミックスとシチューのルーを炊飯器に入れ、

 

 

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今回はお好みで、ニンジンを入れ、

 

 

 

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そして温めた牛乳を入れ、

炊飯器の電源を入れて、炊飯開始。

 

以上です。

 

 

さて、炊飯器に任せた後は、その時間を利用して身体を動かしましょう。

 

ちなみに、ライフケア天白公園では、一般向けの体操教室を定期的に開催していて、

この日はその体操教室のお客様が来てくださいました!

 

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この日は、映像を見ながらの脳トレ体操を実施しています。

 

 

 

 

 

 

さて、体操をしている間に、良い匂いがしてきました

 

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出来上がりました!

 

 

 

 

 

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これだけで、簡単に海鮮クリームシチューが出来上がりました!

さて、皆様の感想は・・・?

 

 

 

 

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「手間かけてないのに、すごくおいしい!」

「身体も心も温まるね!」

「今度家でもやってみるね!」

 

 

 

 

大好評でした。

 

他にも、お家でできる、簡単レシピを用意していますので

 

「デイサービス ライフケア天白公園」の御利用、お待ちしています!

 

 

 

 

「デイサービス ライフケア天白公園」は今月1日で、開設2年目に入りました。

今後も、宜しくお願い致します。

皆様、良いお年を・・・

デイサービス ライフケア天白公園

               福永 洋資

 

2017.11.16 Thu

考えてやってみよう!

デイサービス ライフケア天白公園では、

活動内容に必ず「体操」を取り入れています。

今回はその体操の内容について紹介したいと思います。

 

体操の内容に関しては

自宅でもすぐに取り組めるという点を重視した内容となっています。

 

①順番を覚えよう!

無題

床に、4色の色が塗られた紙を使用し、左右それぞれの足に置きます。

色には、さらに1~4までの数字が書かれています。

また、左右の紙で、配置されている色と数字を別々にしています。

 

 

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この状態で、指示された順番に、足元の紙を踏んでいきます。

順番は色で言ったり、数字で言ったり、色と数字を組み合わせて言ったり・・・

左右の紙が違うので、左右の足の動かし方も違ってきます。

 

 

 

「これは頭使うね~」

「左右で違うから、大変だわ~」

 

② 考えながら歩いてみよう!

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「ラダートレーニング」という、複数の紐を組み合わせて梯子状にし、

その中を、様々なステップを繰り返していく運動を実施しています。

当デイサービスでは、安全のために、紐を使用せず、床にテープを貼っています。

 

 

 

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このテープによって作られた枠の中を、様々な条件下でステップを踏んでいきます。

「1,2,3,4・・・・」と数えながら、ある時は右足を枠の外へ出したり、ある時は左足を出したり・・・。

時には足だけでなく、手も動かしたりします。

 

 

 

「見てるとわかるんだけど、いざやると難しい~!」

「ちょっとでも他事を考えると間違えちゃう!」

 

 

③映像を見ながらやってみよう!

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フロアにある大型テレビで、インターネット上の動画を流し、御自宅でもすぐに実践できそうなもの、脳トレ要素を多く含んだものを解説を交えながら一緒に実践します。

「これなら家でもできそうだね!」

「今度からやってみようかな」

 

 

 

というように、脳トレの要素を含んだ体操を多く取り入れています。

一般向けの体操教室の時間もありますので、興味のある方はぜひお越しください。

 

デイサービス ライフケア天白公園

福永 洋資

2017.09.14 Thu

天白公園 ブログはじめました

皆様、はじめまして

 

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昨年12月、天白区原に

「デイサービス ライフケア天白公園」がオープンして

9カ月・・・

 

 

 

 

 

大変遅くなりましたが、この度、ブログを開設させていただきました!

 

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今後、活動内容について

随時記載させていただきます。

 

皆様、今後とも宜しくお願い致します。

 

 

 

 

デイサービス ライフケア天白公園

福永 洋資

 

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